Propiedades de la Canela  y sus Beneficios y Efectos Secundarios

La canela es una especia aromática que se ha utilizado durante siglos en la cocina y la medicina tradicional en muchas partes del mundo. Aquí te presento algunos de los posibles beneficios de la canela para la salud:

Regulación del azúcar en sangre: La canela puede ayudar a regular los niveles de azúcar en la sangre al mejorar la sensibilidad a la insulina y reducir la cantidad de glucosa que se libera en la sangre después de comer.

Propiedades antiinflamatorias: La canela contiene compuestos que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y prevenir enfermedades crónicas relacionadas con la inflamación, como la artritis y el cáncer.

Mejora la salud del corazón: La canela puede ayudar a mejorar la salud del corazón al reducir los niveles de colesterol "malo" (LDL) y triglicéridos en el cuerpo, reducir la presión arterial y prevenir la formación de coágulos sanguíneos.

Puede tener propiedades antioxidantes: La canela contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a prevenir el daño celular y reducir el riesgo de enfermedades crónicas relacion.

Canela Entera Rama 500 gramos